Roselle atau nama saintifiknya hibiscus sabdariffa l (pokok asam paya) merupakan sumber utama vitamin C untuk tubuh badan kita. Kandungan vitamin C nya adalah melebihi 20 kali ganda dari yang terdapat dalam keluarga limau (citrus).
Ramai saintis percaya pengambilan Roselle akan melambatkan proses penuaan dan mencegah berlakunya penyakit kronik kerana ia menghadkan kerosakan yang dilakukan oleh radikal bebas (Roselle kaya dengan anti oksidan).
Banyak penyakit zaman moden dikaitkan dengan masalah tekanan oksidatif akibat daripada aktiviti radikal bebas yang berleluasa pada hari ini. Aktiviti radikal bebas menyebabkan berlakunya proses penuaan pantas terhadap manusia.
p/s: kat rumah aku ada tananm pokok roselle ni tp aku tak pernah nk amik tahu pasal khasiat2 dia...hmmm lps ni habislah togel pokok roselle mak aku...kalau nk senang kte rebus bunga roselle ni dgn gula n jadikan sbg jus...sedap tau...selamat mencuba....
No comments:
Post a Comment